Hand-naar-Teenstrekking, Utthita Hasta Padangusthasana?

Hoe doe je de staande Hand-naar-Teenstrekking, Utthita Hasta Padangusthasana? • Ga staan in de Berg houding (Tadasana) met de voeten op heupbreedte en lengte in de rug. Zorg dat je op het midden van je voeten staat. • Breng het gewicht naar je linkerbeen, maak deze...

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

En ontvang 5% korting!


Geen zorgen, we zullen niet spammen.