Virabhadrasana 3

Hoe doe je de Krijger 3 houding, Virabhadrasana 3? • Kom in de Berghouding, Tadasana staan. Breng je handpalmen naar elkaar voor je borstkas. • Maak je rechterbeen sterk door je knieschijf op te trekken. • Kantel je bekken en kom naar voren. • Je linkerbeen strek je...

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

En ontvang 5% korting!


Geen zorgen, we zullen niet spammen.